无罪辩护与自首对量刑都是有一定的影响，但两者对量刑产生的影响是截然不同的。如果做无罪辩护的话，就说明犯罪嫌疑人从始至终都不认为自己有罪，这样的话最终就有可能会失去从轻量刑的机会，也会失去减刑的机会，但自首对量刑的影响是很有有利的，可以从轻量刑。
一、无罪辩护与自首对量刑是否有影响?
有影响，自首行为对量刑来讲是非常有利的，但是还是建议不要去做无罪辩护，首先无罪辩护成功的可能性是很小的，其次如果坚持无罪辩护也可能会使自己丧失其他的减刑机会。
无罪辩护是指被告人和其辩护律师在庭审中为被告人作无罪的辩解，结果只有两个：一个是公诉人得到法院支持，被告人被判决有罪;一个是辩护观点被法院采纳，被告人被判决无罪。无罪辩护的原则，是指律师在为被告人进行辩护的过程中必须遵守的准则。
根据《中华人民共和国刑法》第六十七条的规定，自首是指犯罪后自动投案，向公安、司法机关或其他有关机关如实供述自己的罪行的行为。对于自首的犯罪分子，可以从轻或减轻处罚。其中，犯罪较轻的可以免除处罚。被采取强制措施的犯罪嫌疑人、被告人和正在服刑的罪犯，如实供述司法机关还未掌握的本人其他罪行的，以自首论。犯罪嫌疑人虽不具有前两款规定的自首情节，但是如实供述自己罪行的，可以从轻处罚;因其如实供述自己罪行，避免特别严重后果发生的，可以减轻处罚 。
现也指主动如实的承认自己的错误。
二、哪些情形可以做无罪辩护?
根据我国《刑法》和《刑事诉讼法》，有以下情形的，可以做无罪辩护：
1、被告不具有主观要件。
犯罪或由故意构成，或由过错构成。以故意为犯罪构成要件的犯罪因被告不具有主观故意而不构成该故意犯罪。以过失为犯罪构成要件的犯罪，因被告不具有过失而不构成该过失罪。既无故意也无过失则不构成任何犯罪。
2、被告不是犯罪主体。
犯罪还须同时满足刑法规定的主体要件。未满十四周岁的人犯罪的不负刑事责任，已满十四周岁未满十六周岁的除犯故意杀人、故意致人重伤或死亡、强奸、抢劫、贩毒、放火、爆炸、投毒等八项罪名以外的不负刑事责任;《刑法》第十八条规定，完全性精神病人犯罪或间歇性精神病人在精神不正常时犯罪的不负刑事责任。
3、被告犯罪行为不足。
“罪刑法定”、“罪刑相适应”等法定基本原则作为刑事审判的基本原则，《刑事诉讼法》确定了无罪推定的原则。证据不能形成完整的证据链或证据链条脱节，将影响犯罪事实的认定，应该进行无罪辩护。
4、办案机关程序违法。
违反法定程序取得的证据难以保证其真实与公正性，用以证明案件事实极有可能出现差错。《刑事诉讼法》第43条规定，“审判人员、检察人员、侦查人员必须依照法定程序，收集能够证实犯罪嫌疑人、被告人有罪或者无罪、犯罪情节轻重的各种证据。严禁刑讯逼供和以威胁、引诱、欺骗以及其他非法的方法收集证据。” 最高人民法院《关于执行〈刑事诉讼法〉若干问题的解释》第61条明文规定：“严禁以非法的方法收集证据。凡经查证确实属于采用刑讯逼供或者威胁、引诱、欺骗等非法的方法取得的证人证言、被害人陈述、被告人供述，不能作为定案的根据。”因此，对没有履行法定告知义务或违反程序取得的证据应坚决予以否定。
5、刑法不认为是犯罪。
如《刑法》第十三条规定，“情节显著轻微危害不大的”不为罪;《刑法》第十六条规定，因“不可抗力”或“不能预见”原因造成的危害行为不为罪;《刑法》第二十条规定，正当防卫不负刑事责任;《刑法》第二十一条规定紧急避险不负刑事责任。
可能在有些人眼中看来，无罪辩护跟自首本身就是相矛盾的，其实也并不尽然，很多人能够到公安机关主动的交代清楚自己在整个案件当中的所作所为，也并不代表当事人就认为自己的做法是有罪的。尽管法律上不剥夺当事人做无罪辩护的这种权利，但是，人民检察院经审查认为有罪，自己又要做无罪辩护的难度本身就很大。